随着年龄增长，每个人无可例外的都会走向衰老。走路是一项公认非常有效的运动方式，同时，也可以用来判断一个人是否长寿，这是什么原因呢？对照一下，寿命短的男性，走路的时候可能会有以下这5个信号。如果走路的时候，出现以下5个信号，提醒你千万要警惕，因为疾病恐怕已经找上你了。相反的，如果以下信号，你一个也没有，表示身体还很健康，值得恭喜。
所谓“生命在于运动”，如果平时不运动，不仅血糖、血压难以控制，胃肠道的蠕动也会变差，免疫力大大下降，关节也会变得僵硬，肌肉发生萎缩。
身体健不健康，走两步路就能看出来。一般来说，长寿的人即使年龄已经很大，但是精神状态依然保持得很好，走路精神抖擞。那么，哪些信号需要注意呢？
警惕走路出现的5个信号
