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挑战生吃牛排100天! 网红曝身体惊人变化

ㄧ名居住在印尼巴厘岛的美国网红,在抖音发起“生食牛排100天”,并向粉丝公开生食后的心得感想,他声称挑战后30天,自己变得“精力充沛,消化良好”,让不少粉丝感到相当讶异,还有人直问“这样真的会健康吗?”

根据《纽约邮报》报道,这名网红叫做保利(Pauly Long),过去常拍各种特殊肉品、动物部位的生食挑战,像是:牛睾丸、兔肉、羊头等,因此被粉丝封为“睾丸之王”,今年3月,他在个人抖音帐号发起“生食牛排100天”的挑战,并向网友证明生食饮食是一个足以安心的健康习惯。

保利表示自己每天以生牛排当作主食,并搭配其他想要吃的食物,在他所发佈的影片中,有时会将生鸡蛋淋在肉片上,或是用一些水果、沙拉搭配生绞肉等。

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