能量饮料是许多人精神不济时的好帮手，但过量饮用反而对身体有害。国外就有一名男子，为了在同事面前留下好印象，在短短10分钟内喝下多达12罐能量饮料，开始出现心跳加速、呕吐等症状，就医诊断出急性胰腺炎，引发肝、肾衰竭，差点就丢掉小命。
根据《每日邮报》，医生伯纳德．许（Bernard Hsu）经常在YouTube频道ChubbyEmu上分享他接触过的病例，其中包括一名36岁男性患者JS，平时最爱玩电玩，几乎没有朋友，为了和同事打好交情，竟在10分钟内狂灌12罐免费的能量饮料，因为他觉得这会“很有趣”。
JS很快就感到不适，伯纳德回忆，“他的胸部在燃烧，不确定是胃痛还是心脏痛”，且呼吸急促，但起初决定靠打游戏来忘记疼痛，未料症状愈来愈严重，“感觉到心脏怦怦直跳”，令他十分困惑，因为咖啡因通常对他起不了作用。他每天摄入的咖啡因超过建议的400毫克，有时甚至高达900毫克。
