想要长寿？除了询问长寿者的亲身体验外，也可以听听专家的建议。美国年长者中，超过100岁的人瑞数目，在过去10年间，增加了整整一倍之多。
许多人瑞长者将他们的长寿，归功于正向积极的人生态度。不过，学者专家指出，从学术观点来看，除了正向积极之外，尽责性（conscientiousness）这项人格特质可能更重要。
根据CNBC报道，美国印第安纳州圣母大学（University of Notre Dame）前人格心理学教授华森（David Watson）指出，超过100岁的人瑞受访者普遍认为，正向积极的人生态度有助于他们的长寿。
