从事夜班或轮班工作，对于中老年人健康的负面影响有多大？加拿大研究指出，记忆认知功能可能大幅衰退。（示意图／Shutterstock）
夜班、轮班工作者，健康出问题的风险有多高？加拿大一项针对将近5万人所做的最新研究指，在夜间工作或从事轮班工作，可能会导致中老年人记忆力认知功能损伤达79%，箇中关键在于生理时钟。
此前已有研究指出，在上午9时至下午5时以外时段从事轮班性质工作的人，健康状况会受到严重影响。英国《每日邮报》报道，加拿大约克大学（York University）研究团队分析4万7811名成年人的资料数据加以分析，包括受雇状况、工作班表、认知功能测试结果等，其中5分之1（21%）自述职涯曾从事轮班形式的工作。比起仅于白天时段上班的人，现职从事夜班工作者发生认知障碍的风险高出79%；整个职业生涯之中资历最久的工作是夜间时段上班，认知障碍风险高出53%。
