女人爱美的指标之一是“再瘦一点点”以保持身材，然而若想延长见证世事变化、含饴弄孙的岁月，可别太执著于减重。美国一项针对5万人的最新研究结果显示，晚年维持体重数字稳定很可能就是活成百岁人瑞的关键所在，活到90岁的机率可翻1倍；60岁以后若体重明显减轻，迎接100岁生日的机率将大降38%。并未刻意减重的女性尤其要注意体重数字变化，体重减轻可能是健康不佳的徵兆。
英国《每日邮报》周三（8/30）报道，美国加州大学圣地牙哥分校（University of California San Diego）团队针对5万4437名60岁以上的女性进行研究，这群女性分为3年内体重维持基本稳定、体重减轻至少5%两组，观察结果显示，活到100岁、90岁、90岁的机率各自降低38%、35%、33%。
